Achtsamkeit am MeerStephan Strömsdörfer · B. Sc. PsychologieMenü

Was Dich erwartet

Angst besser verstehen. Den eigenen Handlungsspielraum wieder erweitern.

Angst beschäftigt sich häufig mit Problemen, die erst in der Zukunft entstehen könnten. Im Wochenimpuls sortieren wir solche Gedanken gemeinsam: Was braucht heute eine Lösung – und worum darfst Du Dich kümmern, falls es tatsächlich eintritt?

So entsteht aus einem großen Gedankenknoten eine Frage, die sich im gegenwärtigen Moment beantworten lässt.

So funktioniert die Anmeldung

Mit zwei kurzen Schritten dabei.

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