Achtsamkeit am MeerStephan Strömsdörfer · B. Sc. PsychologieMenüPsychologische Online-Beratung
Deutschsprachige Klienten können psychologische Beratung per Video nutzen – in Deutschland ebenso wie bei einem dauerhaften oder vorübergehenden Wohnsitz im Ausland.
Online im deutschsprachigen Raum
Mein Angebot ist psychologische Online-Beratung außerhalb der Heilkunde. Es dient der Orientierung, Selbstreflexion und Hilfe zur Selbsthilfe. Es ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnose und Behandlung. Im Erstgespräch klären wir verantwortungsvoll, ob dieser Rahmen zu Ihrem Anliegen passt.
Online-Beratung kann bei Ängsten und innerer Unruhe, Erschöpfung, belastenden Veränderungen, Konflikten, Entscheidungsfragen oder dem Wunsch nach neuer Orientierung hilfreich sein. Der konkrete Schwerpunkt richtet sich nach Ihrer persönlichen Situation.
Ich begleite Klienten in Deutschland und im Ausland. Sie nehmen von einem Ort teil, an dem Sie sich sicher und ungestört fühlen. Das spart Anfahrtszeit und ermöglicht eine kontinuierliche Begleitung auch bei Reisen, Umzügen, eingeschränkter Mobilität oder einem Wohnsitz im Ausland.
Das Gespräch kann per WhatsApp-Video, Zoom oder FaceTime stattfinden. Sie benötigen ein Gerät mit Kamera und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung und einen ungestörten Raum. Die passende Plattform vereinbaren wir vor dem Termin.
Im ersten Termin lernen wir uns kennen, betrachten Ihr Anliegen und klären, ob die psychologische Online-Beratung der passende Rahmen ist. Danach können Sie Folgetermine so vereinbaren, wie es für Ihren Alltag und Ihr Ziel sinnvoll ist.
Begleitung per Videogespräch
Auch in der Online-Beratung können passende Arbeitsbücher, Übungen und Audios Halt und Orientierung zwischen unseren Gesprächen geben. Sie können Inhalte noch einmal in Ruhe nachlesen, Gedanken festhalten und vereinbarte Schritte im Alltag erproben.
Die Auswahl richtet sich nach Ihrem Anliegen und der jeweiligen Situation. Die Beratung folgt keinem starren Buchablauf. Im nächsten Videogespräch greifen wir Ihre Beobachtungen und Erfahrungen wieder auf.
Die jeweils passenden Arbeitsbücher erhalten Sie als PDF. Sie können sie ausdrucken oder digital bearbeiten.
Wenn Sie lieber mit einem gedruckten Arbeitsbuch arbeiten, können Sie die passende Ausgabe nach unserer gemeinsamen Auswahl auch als Buch bestellen.
Die Materialien unterstützen die persönliche Beratung. Sie ersetzen keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Ihr nächster Schritt
Neue Klienten beginnen auch online mit einem Erstgespräch. Dort klären wir Ihr Anliegen, die geeignete Videoplattform und den passenden Rahmen. Danach können Sie bei Bedarf Folgetermine vereinbaren.